Forge Your Brain - Mehr Erfolg im Leben durch die Transformation deines Mindsets

In dieser Folge spricht Frank Bertram über die größte Lüge, die wir uns über Zeit erzählen – den scheinbar harmlosen Satz: „Du hast doch noch Zeit.“ Er zeigt, wie wir über Jahrzehnte darauf programmiert werden, das Wesentliche zu verschieben, warum Erfolg nicht automatisch vor innerer Leere schützt und weshalb wir am Ende nicht unsere Fehler bereuen, sondern den Mut, den wir nicht aufgebracht haben.

Es geht um Aufschub, um Ehrlichkeit und um den Moment, in dem Zeit plötzlich nicht mehr unbegrenzt wirkt. Diese Folge ist eine Einladung, bewusst hinzusehen und zu prüfen, was du nicht länger vertagen willst.

Wenn dich...

In dieser Folge spricht Frank Bertram (59) Menschen zwischen 50 und 70 direkt an – nicht mit Parolen, sondern mit Klarheit: Diese Jahre sind keine Wartezone, sondern die stille Hochphase deines Lebens. Es geht darum, Zeit als wahre Währung bewusst einzusetzen, Grenzen zu setzen und „Nein“ sagen zu lernen, Freude als Resilienzfaktor zurückzuholen und Gesundheit als Grundlage von Freiheit zu verstehen. Außerdem beleuchtet er, wie sich das Selbstbild in dieser Lebensphase verändert und warum Bedeutung durch Weitergabe entsteht. Am Ende steht eine zentrale Einladung: Hör auf zu warten – und beginne, dein Leben mit innerer Stärke, Selbstwert und klaren Entscheidungen...

In dieser Folge redet Frank Bertram über Kritik und Abwertung in der zweiten Lebenshälfte –
und darüber, warum sich beides heute oft tiefer anfühlt als früher.

Es geht nicht um offene Beleidigungen,
sondern um leise Formen von Respektverlust,
die das eigene Selbstbild treffen.

Frank zeigt,
warum Rückzug zwar schützt,
aber langfristig Lebensqualität kostet,
und wie innere Haltung, klare Grenzen
und ruhige Positionierung wieder Stabilität geben.

Zum Abschluss gibt es einen Bonus:
10 typische Sätze, die viele Menschen ab 60 hören,
mit klaren Antworten –
ohne Rechtfertigung, ohne Machtkampf.

Diese Folge richtet sich an Menschen, die spüren, dass sich mit 60 etwas verändert hat –
nicht laut, nicht dramatisch,
sondern leise und tief.

Es geht nicht um Motivation, Lösungen oder schnelle Antworten,
sondern um einen inneren Wendepunkt, den viele erleben,
ohne Worte dafür zu haben.